Tác dụng hiệu quả của nấm Linh chi với sức khỏe

Tác dụng hiệu quả của nấm Linh chi Với hơn 200 thành phần, hoạt chất quý hiếm, nấm linh chi đỏ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa nhiều căn bệnh nguy hiểm liên quan đến ung thư, tim mạch…Hiện nay, với công nghệ nuôi cấy hiện đại, nấm linh chi đỏ được đáp ứng đến khách hàng với giá thành rẻ hơn rất nhiều

11 tác dụng hiệu quả của Nấm Linh Chi đỏ với sức khỏe

Ổn định huyết áp

Cân bằng chỉ số cholesterol

Hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Tăng cường chức năng cho gan và thận

Phòng ngừa bệnh đường hô hấp như hen suyễn.

Giảm nguy cơ mắc cúm do vi khuẩn xâm nhập

Đẩy lùi một số căn bệnh thế kỷ nguy hiểm

Hỗ trợ trong điều trị ung thư

Giảm đau và ngăn chặn nguy cơ tái nhiễmzona

Tạo hệ thống miễn dịch vững chắc cho người bệnh

Giảm căng thẳng mệt mỏi

6 cách sử dụng nấm linh chi đỏ hiệu quả nhất

1. Dùng để sắc nước uống

Sử dụng khoảng 5 – 7 gram nấm linh chi thái lát, sắc với 2 lít nước, đun sôi, tiếp tục để lửa nhỏ khoảng 20-30 phút, có thể nấu 2 lần để chiết xuất hết thành phần dược tính của nấm. Tắt bếp, sử dụng khi nước còn ấm vào các buổi sáng, trưa, chiều.

2. Dùng nấm linh chi đỏ để ngâm rượu

Lấy khoảng 200g nấm linh chi đỏ nguyên tai hoặc thái lát rửa sạch, để ráo. Sau đó, ngâm với 2 lít rượu. Ngâm tầm 1 tháng là có thể sử dụng. Dùng hết rượu có thể đổ rượu mới vào. Nên sử dụng rượu linh chi vào sau bữa tối, mỗi lần dùng 1 đến 2 ly nhỏ.

3. Dùng để dưỡng da

Nghiền nát hoặc xay nhuyễn nấm linh chi, sau đó mang đi trộn với lòng đỏ trứng gà, nước cam tươi hoặc nước chanh tươi hoặc sữa tươi để làm mặt nạ dưỡng da.

Có thể dùng bã nấm linh chi để ủ da khi tắm.

4. Dùng để pha trà

Hòa từ 3-5 gram bột nấm linh chi vào bình thủy sau khi đã đun sôi, hãm ngay khi nước còn ở nhiệt độ cao nhất, dùng hết nước có thể châm thêm nước mới. Thưởng thức như trà thông thường.

5. Dùng để nấu cháo, nấu soup

Hầm nấm linh chi khoảng 30 phút – 1 tiếng, sau đó lấy nước hầm để chế biến các món ăn như: nấu canh, nấu súp, tiềm gà ác, tiềm thuốc bắc…Món này phù hợp với người già yếu, sức khỏe kém, bệnh nhân vừa ốm dậy.

6. Nấm linh chi ngâm mật ong

Nấm linh chi ngâm mật ong chứa nhiều sắt, sodium, cali, vitamin B6, riboflavin, kẽm, các loại axit amin,… giúp tăng cường hỗ trợ miễn dịch, ngăn chặn các tế bào độc hại xâm nhập, hỗ trợ điều trị các bệnh đường hô hấp như viêm phế quản, ho khan.

Cho 1 tai nấm vào nước và nấu sôi sau đó để lửa nhỏ trong khoảng 15-30 phút. Tắt bếp để nước nguội dần, sau đó hòa 1- 2 thìa mật ong vào khuấy đều. Mỗi buổi sáng sử dụng một cốc để tăng hiệu quả sử dụng và giúp các dưỡng chất được hấp thu hiệu quả hơn.

Xem thêm sản phẩm nấm linh chi đỏ tại đây: Trà linh chi đỏ Bắc Sơn